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怀孕了还能亲密运动吗

怀孕期间，准妈妈也能享受性爱已勿庸置疑。专家指出，怀孕4个月后的健康准妈妈完全可以进行适度的性生活，不必对孕期性生活敬而远之。当然，想要尽情享受孕期“性福”生活，还要弄清楚以下一些问题。

　　1·切记勿插入过深或动作太过猛烈，以免造成子宫颈受伤出血或引起子宫收缩。

　　2·怀孕的前3个月和怀孕最后3个月为了宝宝安全，最好避免性生活。

　　3·.如果性爱后有腹痛或阴道出血等情况，有流产或早产可能，应及时就医。

　　4·有多次流产史或早产史的准妈妈应注意尽量避免，以免再次发生流产或早产。

　　5·确诊为“低置胎盘”或者“重度妊娠高血压综合症”的孕妇，最好不要过性生活，以免引起产前大出血，诱发子痫（出现抽搐、昏迷）、早产和胎儿死亡。
6·胎膜早破后，不可再行性交，而应立即到医院诊治

　　7·做好个人卫生，做爱前后双方都要清洗下身，别忘记双手同样需要清洗干净，以免引发细菌感染。

8·选择不压迫腹部的体位，孕中期也是夫妇二人探索和体验不同性交体位的一个机会，此时可尝试和体验适宜孕期的体位，一般来说，下面这些姿势适合准妈妈准爸爸采取，如:女上位、侧卧位、后侧位等。

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